Abandonar o açúcar foi um dos maiores desafios da minha rotina. Sucos e vitaminas até passavam, mas quando provei o café preto pela primeira vez, torci o nariz e pensei que seria impossível. Aos poucos, percebi que adoçantes não eram… Continue reading

Adrian Monk. Para muitos, o nome evoca a imagem de um detetive brilhante, mas excêntrico. Para quem acompanha a série, ele é o rosto humano, e por vezes cômico, do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), uma condição de saúde mental que o… Continue reading